EVENTS

Yoga for injury prevention

-And THE MECHANICS OF THE PRACTICE 

Workshop with Fernando Diaz

This workshop is about how to perform the most common asanas in the most efficient way.

A very dynamic Master class where we will practice how to find the optimal postures in order to become perfectly grounded, use less resources and remove stiffness and tensions.

12.04-2026 

KL. 13.00-15.30

PRIS: 425,- inkl.moms   

  • This workshop is about how to perform the most common asanas in the most efficient way.

    A very dynamic Master class where we will practice how to find the optimal posture to be perfectly grounded, and use the less ressources to remove stiffness and tensions and gain strength and calm.

    I will teach how to protect the main joints in your body like knees, wrists, lower back, shoulders or cervicals, and we will explore several strong poses that will make you feel stronger, more free, calmer and balanced.

    After the workshop you will feel confident and strong in your body.

    This workshop will be in english.

    Get a 15% discount as member of the studio by using "MEMBER" as discount code when you check out

LEDIGE PLADSER

TILMELD DIG

Samtaler i stilheD

Med Søren Jensen, forlagsredaktør og forfatter.

Om ro, visdom og hverdag.

Første aften lytter vi til og reflekterer over:

Samtaler om glæde mellem den buddhistiske leder Dalai Lama og den sydafrikanske ærkebiskop Desmond Tutu.

Læs mere i teksten om hvordan aftenen forløber.

15/4

kl. 19.30-21.30

PRIS: 100,- inkl. moms

  • Samtaler i stilhed

    Om ro, visdom og hverdag
.

    Denne aften, inviteres du til at tage plads, liggende, med tæpper og puder, og lytte til nøje udvalgte lydklip fra internationale bestsellere.

    Den første aften, den 15. April, lytter vi til samtaler om glæde mellem den buddhistiske leder Dalai Lama og den sydafrikanske ærkebiskop Desmond Tutu.

    Efter, åbner vi for samtale og reflektion.

    Der vil være en bid brød, frugt og the.

    14 dage før hver aften kan du finde aftenens tema i Living Studios skema. Lydklip fra bøger vil være på engelsk.

    Temaerne udvælges i forlængelse af projektet New Ways to break the Paradox of Modern Happiness, som Søren Jensen udvikler i 2026-2027.

    Søren er åben for ideer og samarbejder om, hvordan vi sammen skaber den helt rette ånd og ramme om samtalerne.

    Skriv gerne til mail.sjensen@gmail.com.

    Som led i sit projekt har Søren Jensen fået en særlig invitation til at færdiggøre sin næste bog i Dalai Lamas hjemby ved Himalaya i Indien. Erfaringer og refleksioner fra dette arbejde vil løbende blive inddraget i samtalerne.

    Arrangementerne har ikke et kommercielt formål.

LEDIGE PLADSER

TILMELD DIG HER

Stressreducerende Yoga

Med Ditte Parby

En eftermiddag som vil få skuldrene til at sænke sig, nervesystemet reguleret og åndedrættet til at flyde blødt og stille. 

Læs mere i teksten.

13/9

kl. 14.00-16.30

PRIS: 425,- (inkl. moms)

  • Dette er en workshop for dig, der engang imellem føler dig stresset i din hverdag. Det er også en session til dig, som måske har lidt af stress over længere tid - måske befinder du dig endda i en ægte svær tid dit liv.

    Måske vil du bare gerne være med på en lang, beroligende og nydelsesfuld yogasession, der vil få skuldrene til at sænke sig og åndedrættet til at flyde blødt og stille. 

    Du bliver nænsomt og kærligt guidet ind i åndedrætsøvelser, sansebaserede yogaøvelser og meditationsteknikker, der alle kan bidrage til at regulere hele kroppens stressrespons, frigøre spændinger og dæmpe indre virvar.

LEDIGE PLADSER

TILMELD DIG HER

YIN FLOW & LIVE MUSIK

Musiker og sanger Kristian Thorsager og Yogalærer Charlotte Larsson samskaber igen en eftermiddag hvor sang, lyd og bevægelse smelter sammen.  

Læs mere i teksten.

20/9

kl. 13.30-16.00

PRIS: 475,- (inkl. moms)

  • Musiker og sanger Kristian Thorsager og Yogalærer Charlotte Larsson samskaber igen en eftermiddag hvor sang, lyd og bevægelse smelter sammen. 

    Understøttet af Kristians egne sange med engelsk tekst og mantraer på sanskrit, guider Charlotte dig til at lytte og respondere ved at flyde ind i stillinger og bevægelse.

    Vores erfaring er at tiden synes at opløses ind i en organisk, bevægende og musikalsk oplevelse.

    Kristian har udgivet flere albums, som kan høres på alle streaming og download platforme.

    Se mere på www.kristianthorsager.com

LEDIGE PLADSER

TILMELD DIG HER